Member SHAKLEE

Assalamualaikum wrt

^____^

tompang lalu jap..

Secara rasminya aku telah mendaftar sebagai ahli shaklee.

Rugi pulak bila selalu beli tapi x jadi ahlikan.

Okei kawan kawan sekalian

Siapa yang berminat untuk membeli barangan shaklee bolehla roger roger.

Muza

id: 1184216

wasap: 017-378 4072

Nak tanya tanya pun boleh.

aku cuba menjawab mana yg boleh.

sebagai pengguna kita kenala bijak memilihkan

pilih barangan yang terbaik untuk tubuh badan kita. :)

Sekian, terima kasih.

Jari ku tinggal 3

Assalamualaikum

Ni cerita Jumaat lepas.

Alhamdulillah, dah selamat pun dipotong.

2 jari kaki kiri. Ibu jari dan sebelahnya.

Aku & adik beradik ingat mayb bpk akan ditahan sehari dua. Mana tahu, pagi pergi tengah hari dah balik.

Bapak pun alhamdulillah sihat. Cuma 1st day lps operation ada mual & muntah muntah.

Kesan operation maybe.

Bila bpk sampai depan umah, akak aku konon2 belagak nak jadik mcm pelakun korea la tuh. Di dokongnya bpk aku sengsorang. Udah kecoh bila muka bpk bekerut kerut kesakitan.

menitik nitik drh kelantai

Aiisss aku yang mengelap rasa nak pitam pulak. Pekat rupanya darah kita ni yer. 

Kini bpk berulang alik ke klinik untuk menukar balutan.

Harapan kami semoga bpk cepat sembuh.

Paman aku ckp " sekarang ko mkn apa , dia (bpk) x teringin dah ".

Yeke man, hari tu aku msk keledek goreng, diam diam dia suruh adik aku amikkan cikit.

Bapak oh bapak

Smart Coco A+ minuman berkhasiat untuk anak anak

Assalamualaikum..

Hari hari Aiman mau :)

Mula mula pagi sblm pergi skul sekarang pagi malam dia mintak .

"Ma nak milo"

Ohh dia ingat tu air milo.

Sedap la tu.

Ada 2 jenis, biasa &  less sugar.

Smart coco A+ ni keluaran syarikat Fortune Resources.

Boleh baca sini untuk testimoni & produk yg lain.

Smart Coco A+

Kenapa aku pilih smart coco sebagai minuman tambahan Aiman selain susu formula ( Aiman stil minum susu lagi.. heee ) ?

Sebab aku selalu dengar pengasas dia iaitu Pn Murni dok bercakap tentang produk ni kat ikimfm. Ckp beria ia pulak tu.  Kalau dah selalu sangat dengar  memang terjebak jugak akhirnya. Lagi lagi bila dia test sendirik minuman ni kat anak anak dia. Alhamdulillah semua berjaya.

Anak laki dia sekarang further study kat slh 1 U yg paling femes in d'world ( Harvard x slp ).

Yg bagusnya antara kandungan bahan2 dlm smart coco ni ialah madu & kismis. Nak bagi Aiman mkn kismis memang boleh. Cuma takut pulak mak dia asik terlupa jer nak bagi. Tahu tahu expired dah kismis tu.

Yg Dsa pulak mau di puii balik kismis tu sebab msm sikitkan. Haa kalau dah dicampur ngan koko memang xderla rs masam tu lagi.

Smart coco ni bukan setakat budak2 yg boleh minum. Org tua tahap2 mcm aku & lagi berusia pun boleh. Sebab kismis kan elok untuk otak. Sesuai la utk aku yg masih guna otak utk mengira ngira ni. Edakla asik blur jer sebab faktor usia. kekekeeh alsn semata.

Tapi kan, smartcoco ni sekadar usaha kita. Xderla mnm sekotak dah boleh masuk Harvard. Masuk jer memang bolehla tapi nak study sm2 kat sana edakla kot.

Semua kena usaha. Ini sekadar tambahan. belajar memang wajib. Selebihnya urusan ALLAH. edakla mnm air ni anak2 x yah belajar. Mcmmm alahaiiiii

Aiman pun baru mnm sebulan. bc pun dok mengeja lagi. tersekat sekat lagik. Xper, inshaallah akan aku teruskan.

Korang yg berminat boleh email/wasap kat aku yer. 

jelin81@yahoo.com - 017-3784072

Hg sekotak: Rm19.00 ada 15 sachet

Postage: RM6

Xyah beli kat kedai, boleh jimat  petrol. 

^___^

Terima kasih.

Minum teh cina untuk sihat

Assalamualaikum..

Sejak aku bekerja di syarikat yg sekarang ni, kesihatan sangatlah di utamakan.

" Muza, less sweet "

"muza, less sugar"

" Muza, less ice "

" Muza , less rice more vege "

" Muza, better u make full medical check up "

Okeiiii

Will LESS Ok

Ok bos OK (jerit dlm hati)

Seminggu cuti teh ais, no nescafe air

Minggu depan langgar pantang balik

Ohhh tu memang muza namanya

Kadang kadang nak minum kena sorok sorok. Hahaha kelaka pulak 

Ni teh. Teh Cina 

Hari hari bos aku buat sekole utk diminum.

Yg selalu minum adalah bos bos

Yg umurnya 46 - 63 thn

Yg sudah veteran sedar mereka mesti jg makan minum.

Tapi yg umo 33 x sedar sedar dirik lagi. Bukan dia x sedo diri.Sedooo

Tapi tula, muda lagila kononnya.

Bos aku yg umo 63 masih sihat. Aku ingat badan dia lagi power dr aku. Jarang beno sakitnya. Mak aku baru 50+ dah mula sakit itu ini. Yg bos aku ni sihat, energy power. Boleh panjat tembok cina lagi.

Minum teh cina sebab " cut fat " katanyalah.

Xnak fat sebab leh dpt penyakit jantung. 

Fat boleh sumbat saluran jantung.

So minumlah teh cina

Time aku sedo aku mnmla sehari 2 cup. Sekali mnm terus byk. Diorg mnm 1 cup lagi campur air, aku edak. Mnm pekat mcm tu. 

Esok lusa lupa nak minum.

Haaa tu muza namanya.

Korang nak tahu, bos aku tu kalo p kedai makan kdg2 order 2 jns makanan & share 3 org. Kdg2 share 4 org. cer bygkan berapa byk yg diorg makan.

Aiiss jauh beza beno ngan orang kita.

Yg lelaki kalo x amik nasik penuh pinggan bkn makanla namanya.

geleng kepala mula2 bila nmpk bos aku mkn.

Sekali msk nasik 1cup beras mkn 3 org. Kalo laki aku mau habis dia mkn sorang.

So amalkanla minum teh cina yer.

Banyak khasiatnya.

Sekian, terima kasih.

Sikit sikit lama lama membukit

Assalamualaikum semua

Sepanjang minggu lepas aku x berapa sihat. Ntah kenapa tiba tiba badan boleh masuk angin.

Pagi pagi dah rasa lapo sangat. Macam sehari x makan. Lapo mengalahkan puasa pulak.

Bila dah ambik sarapan memang kompem yg bdn x sihat.

Aper lagi, harusla memuntahkan segala apa yg ada dlm perut. Baru lega.

Selagi x muntah memang x baikla jawabnya.

Masuk angin sehari tapi nak sihat 200% amik masa berhari hari. Kepala ting tong. Perut pulak meragam. Asik nak ke toilet jer. 

Bila tanya somi ada sakit perut x, dia kata xder.

Kenapa aku sorang jer yg sakit.

Nak kata salah makan, aku mkn benda yg biasa aku mkn. X berlebih, x berkurang.

Aisssshhh ni yg kena buat full check up ni.

Faktor umo kot. 

Alahaiii baru nak masuk 33 udah banyak penyakit berjangkit pulak.

Sedeh da

Dah plan nak buat test utk bacaan gula. Sebab aku saspek mcm ada kencing manis jer. Dulu ms ngandungkan Dsa memang aku dpt kencing manis tapi sebab faktor mengandungla.

Asyik plan ajer tapi x pergi2 buat sebab belom kol 9 perut udah krak kruk krak kruk. Ber rok ko.

Alahaiii klinik pulak kebanyakan bukak kul 9.30.

Acaner tuh..

Okei, kat atas tu hasil korekan tabung mlm tadi. 

Berat sangat dah. 

Macam macam coin ada. Coin siam pun ada gak. Ntah dapat dr manala. X pernah pulak aku p siam selama ni.

Tengah tengah bulan ni ada jugak gunanya. Leh menopap TnG yg dah berkurang tu. 

Jenuh gak aku nak mengira coin sekupang . Baru kira 2 ringgit Dsa udah campur jadi 4 ringgit. Kira 10 kali pun asik salah ajer.

Pagi2 dah pas kat adik. Nasib baik dia kerja memang guna duit kecik2 ni. X yah sebok2 p bank. 

^_____^

Rambut Raya

Assalamualaikum..

Haiiii

Salam 1 Malaysia

^__^

Amacam.. Ok x ?

Makin comei x?

Ni pesyen rambut penghujung syawal namanya..

2 kali rambut dia kena cantas.  Susah beno nak dipotong. Jap jap toleh kanan. Jap jap toleh belakangla. Mula2 adik aku potong cikit lps tu aku sambung potong bagi pendek terus. Senang hati aku dah. senang nak jg buat masa ni. Bio cik ku cik tu mampoih semuanya. Akan ku rush secara besar besaran kali ni. Ngan telor telornya aku berkas.


Udah beberapa bulan ni bebas dari geng geng ku tu, boleh pulak ada balik. Ohhh tidak. Karang ngan aku ngan Aiman terjebak sekali.


Mak aku memang sukala.
" Alaaa di potong pendek jer rambutnya tu. Kecik lagi "
Dah byk kali srh potong pendek gara gara cik ku tu tu. Lagipun kat hujung rambut dia tu berserabut sangat. Mcm digam jer. Sebab halus beno kerintingnya.


Aku memang sayang nak potong. Sebab dah comei nmpk dia berambut kembang. Makin panjang makin kembang la rambutnya. Makin bolat muka dia.

Sekarang bila dah pendek nampak mcm boboi.


Delisha pun x bagi dipotong rambutnya tapi xperla. Jap lagi panjang la balik rambut tu. 

Alamak!! Dah ketatla pulak

Assalamualaikum semua :)

Kat luar tu kan udah gelap. Guruh dah berbunyi. Angkat kain dijemuran cepat.  Sianla kat mak2 yg tinggalkan bj diampaian pagi tadi. Basah balik daaa

Hari ni nak citer psl anak dara saya :)

membesar bagai juara ibaratnya.

Akaii udah panjang. Udah pikir mcm gegel jer

Cakap makin pandai. Udah banyak cakap cakap nya. Geleng kepala mak pak dia dengo. 

"Dari mana ko belajo nak oi"

Tahu tak dia cakap apa. Sampai mak pak nyampah dengonya

" hek elehhhhhh "

Dia hek eleh ngan mak pak dia. sabooo jerla

Okeila, korang tengok budak hek eleeeh ni.. Pandai ckp hek eleh, tapi bila berak x nak cakap. Uhhh

Baju raya thn lepas. Peplum koo. Mak pun xder peplum2 nih

Gambo mlm tadi. kikiiiiii ( gelak tutup mulut ).

Berani aku nak gelakkan dia . Bpk dia pun x berani ko. Nampak jer innocent, boleh thn garang dia. Paling2 cubit sedas.

Ni cerita mlm tadi. Lps mandi sebok dia plh bj sendiri. Bj yg mak piliihkan semua kena reject. Lastly dia plh bj ni. Adoiii dik, mlm ni aktiviti kita cuma tdo jer. Bkn nak p kenduri kawen.

Berani ko lawan ckp dia. Kalo dia nak yg ini, INI lah yg dia nak pakai.

" pa, antek x Dsa "

Mestila bpk dia ckp cantekkkkkk. memang betol cantekkan.

kikiiii

Kalo aku ckp x cantek, kenala se cubit sekali. Lps tu cakap " itu pun x tau ".. haaa x termampu aku nak menjawab. Geleng kepala nak. Hati pompuan tol ko ni

Pandanglah Lihatlah, Tiru mcm saya.... 

ala alaaa viva ler tuh.. gelak gelak

Kaki ala ala ter kehel gtu. Sian budak sorang ni. Ngikut ajer yg mak dia suruh.  

Rambut lak jatuh depan. rambut versi lps mandi. gtuler upernya

Gambo selepas beberapa jam adalah seperti di bawah.

 Pagi tadi ms hntr p taska. Lom mandi. Rambut udah serupa cikit alleycat. Ngan baju nya tersingkat, sikit lagi nampak perutnya yg bolat tu.

Ohhh sebenarnya nak bg tahu yg baju Dsa ni dah singkat. Kain dia udah ketat. Mlm tadi bila nak pakai dia ckp sakit. kiikii sebab dah ketat kan.  Dik, kamu dah gemukla.Ehhh bukan bukan. Dsa dah besarla :)

Mintak mintak bj ry  yg mak dah hntr p tailor tu boleh pakaila yer. Bibik kamu dah pesan jgn bina badan sgt. Acaner ni.

* mak pun risau gak, mcm dah membina bdn ni.. adoooiii *

Awas DENGGI

Assalamualaikum

Sekarang musim demam denggi kan. Kat area umah aku dah 2-3 umah yg jadi mangsa dek gigitan nyamuk aedes. Jahat sungguh nyamuk ni. Gigit ajer la, x yah nak pas2 penyakit pulak.

Jumaat lepas. Adala dlm 5 mnt aku msk umah. Tiba tiba kedengaran Vooommm Vrommmmmm ngeeeengggg.. haaaaa dah tahu bunyi aper tu.

Bukan bunyi enjin lori depan umah tapi bunyi org2 dr jbtn kesihatan nak menyembur asap. Bunyi dia memang dah cukup familiar. Kelam kabut aku kuar umah balik nak mengangkat baju. Siap mintak tolong kat Delisha lagi. Adala dia nolong angkat selai. Tu pun baju dia jer.

Jiran depan umah yg baru sampai pun kelam kabut angkat baju. kiiiii sian tol kat kitorang yg baru blk kejer ni. Diorg ni pun kalo nak menyembur xder nak bg notis. Agaknya memang diorg nak bau asap tu melekat kat baju2 dijemuran. Bio nyamuk xnak hinggap gamaknya.

Bila Aiman dengo bunyi dr penyembur ni, dia takut cikit. Cepat2 srh mak dia masuk. Siap tutup langsir rapat rapat. Tengokla, punya banyak org tu sembur dlm longkang. Udah mcm kebakaran pulak. Eiiii seram

Udah x nampak apa apa. cer bayangkan kalo dia sembur dlm umah. Mau fengsan kelemasan.

putih.... 

Masa ni aku ada bukak sliding door cikit bg asap tu masuk. Cikit jer. Kot kot ada nyamuk sesat. Bio pitam terus. Padan muka

Lepas dia sembur depan, dia p sembur belakang pulak. Masa tu aku ngah goreng sekodok udang. Alahaiii hilang bau udang dlm cekodok aku.

Betol2 kes kronik dah ni. Lepas tu baru aku teringat yg aku ada takung air dlm tong kat luar umah. X bertutup pulak tu. Adoiiiiii  nak buang sayang. Nak guna takut kegatalan. last2  pkl 10 mlm aku p basuh keter guna air tu. Kena tadah air lagi gara2 catuan air.

Lebih kurang kul 10pagi hari sabtu keesokan harinya. Cuuunnnn ayor udah ditutup. Huuuu x sempat nak mandi. Tapi selamat bila baju2 yg udah bergunung ganang serta bdk 2 org tu dah mandi :)

Ngah lepak2 mkn cekodok baki semlam sambil layan katon, dengola org bg salam.. Assalamualaiku 2-3 kali. Aku jenguk2 ada 2 org laki kat luar.Diorg dr jab kshtn. Bagi tahu umah no sekian sekian kena demam denggi. Lps tu selang 2-3 umah baru2 ni kena denggi jugak. Risaula deme.  Sbb tu diorg nak buat spot check kwsn umah. Mintak izin nak masuk umah. Alooorr time ni la ko nak check umah aku. Nasib baik umah br berkemas gak. kikiii

risalah yg diberi

Dia advice srh jg kebersihan. Jgn bg air bertakung. Umah aku ada pokok yg dok dlm air tu. Dia srh tukar air selalu. Yerla Encik. memangs selalu sy tukar air tu.  Lega. Nasib baik xder nak kena saman ker apa. 

Cegah sebelum dapat sakit.

Marilah kita sama sama mencegah yer.

Pentingnya minum banyak air kosong

Assalamualaikum semua

Nak tanya korangla yer, sehari baper banyak korang minum air. Apa apa jenis airla. Air milo ker, air oren ker...yg spesifiknya air 0 ler.

Baper banyak korang minum air 0 sehari?

Apeeee minum masa dahaga ajer !

Alloo bagusnya korang. X nak buang masa yer ulang alik ke pantry.

Ni nak citer kisah aku ngan adik beradik pompuan aku. 

Bila jarang berkumpul & sekali bila dapat berkumpul baru nampak saiz fizikal masing2. Masa tu mulala keluar ayat2 yg xder insuran. Lazer sungguh ngalahkan azwan ali.

" eeee za, gemoknya ko sekarang "

" ehe ehhhh mana ada. Yat kata OK jer "

" yat tipu yat tipu... "

Udah semua menyalahkan adik ipo aku.

So sekang ni  masing2 nak jaga badan. Masing masing dah tak minum teh ais. Adik aku siap beli green tea. Siap subscribe ebook kevin zahri lagi.

Minum air pulak berliter liter. Paling cikit 2 liter. Paling sikit tu  kome. Nak nangis aku mengenangkannya . Apa kaitan gemuk ngan air ni. sebab bila kita mnm ngan cukup, baru operasi dlm bdn dpt bergerak aktif. Bila semua aktif baru sehat. Eh yeker?


Yesss.. minum banyak air boleh membantu dlm penurunan berat badan. So ada kaitanla intro aku ngan air ni. 

bekas belah kiri tu adik aku punya.. yg kecik cikit aku yg punya

Seminggu lepas aku mnm 2 liter sehari. Tapi sejak 2 hari ni aku kena minum 3 liter sekurang kurangnya. Boncit perut aku. Bila ngah baring & aku goyang2 siap leh dengo air berkocak dlm perut. Aiman siap tanya, bunyi aper tu ma.. Lepas tu dia gelak..hahhaa

Naper skrg aku mnm 3 liter sehari. Sebab baru2 ni aku ada mengambil 1 suplemen untuk kesihatan keseluruhannya. Bila amik suplemen ni dia kata kena mnm byk air ( kurang2 3 liter ).. dan yg membuatkan aku termenung setiap pagi, dia srh elakkan minuman berkafein. Ohhh mak.

Memang dah habit aku hari2 minum secawan nescafe pns. Habis tu aku nak minum air aper ni. Sebagai pilihan aku beli sekotak susu segar. Yeye ada jugak pengganti. Tapi masih x leh lupakan cik Nesc la:(

Bila dah mnm banyak ni 1 lagi mslh timbul. Sebnrnya bknla masalah tapi macam gejala. Lepas mnm ajer, mesti nak membuang air. Nmpk sangat usus kencing dah longgar. Heee Mnm jer, nak buang. Nasib baik toilet dlm opis. Nasib baik toilet ada air. Nasib baik toilet free. Nasib baik staf x ramai. Kalola toilet opis aku ni berbayar, makin kaya bos aku skrg. 

Bab kencing ni memang x leh nak tahan. Kencing jerla. Lagi bagus sebab ia membuang toksin2 dlm badan.  Mnm air smpi urin kaler jernih. X bau hancing. Kurang mnm air toksin2 akan terkumpul dlm bdn. Lemak pun senang nak terkumpul. Kurang mnm air kang sistem pelawasan pun terganggu. Nak "doing cusiness" pun stress jer. Ohhh not good.


Aku copy paste tips yg aku bc dr fb Tengku Norihan.

11 Tip Kelebihan Minum Air Kosong dengan Cukup

1. Boleh mambantu mengurangkan berat badan.
Minum air boleh mengurangkan rs lapar. Ia adlh penahan selera yg berkesan supaya kita mkn kurang. Lagi, air ni kalori dia 0.

2. Rawatan secara semulajadi untuk sakit kepala
Bantu melegakan sakit kepala & skt belakang disebabkan dehidrasi

3. Kelihatan muda dengan kulit yg sihat
Kita akan kelihatan lebih muda apabila kulit adalah betul terhidrat. Air membantu utk menambahkan tisu kulit, melembapkan & meningkatkan keanjalan kulit

4. Produktiviti yg lebih baik di tempat kerja
Otak kita kebanyakan terdiri drp air. Mnm air bantu kita berfikir dgn lebih baik & lebih peka

5. Latihan yg lebih baik
Air mengawal suhu badan kita. Bermakna kita akan berasa lebih bertenaga bila buat senaman. Air juga bantu utk menjana otot.

6. Membantu Penghadaman & Sembelit
Mnm air meningkatkan metabolisme sbb ia bantu dlm penghadaman. Serat & air seiring supaya kita boleh mempunyai pergerakan usus.

7. Kurang kejang & terseliuh
Penghidratan yg betul membantu mengekalkan sendi & otot yg dilincirkan. Jadinya kurang kejang otot.

8. Rasa Sihat & Kurang sakit
Mnm banyak air bantu melawan penyakit selesema, bantu kerja2 buah pinggang & elakkan serangan jantung.Air juga boleh meningkatkan sistem imun badan

9. Melegakan keletihan
Air membantu mengusir toksin & bhn buangan. Kalau bdn kurang air, cthnya utk jantung kita, jantung perlu kerja keras utk mengepam keluar drh beroksigen kpd semua sel sel, begitu juga utk organ organ yg lain.

10. Mood baik
Bdn akan rs sgt baik & buat kita hepi

11. Mengurangkan risiko Kanser

Berkaitan dgn sistem penghadaman, bbrp kajian menunjukkan bahawa mnm air yg sht boleh mengurangkan risiko kanser pundi kencing & kanser kolon. Air mencairkan kepekatan agen penyebab kanser dlm air kencing & memendekkan ms berada dilapisan pundi kencing

(Tengku Norihan ni terlibat dlm senam aerobik juga ada mengadakan kelas zumba). Boleh tengok fb dia yer. :)

Haa begitu citer aku pasal air.

Korang pun kena mnm air byk2 tau. Tapi air 0. Baru lancar operasi dlmn kita.

pic: google

Somi aku pun skrg p kerja bwk bekal air. Yg termos hijau tu dia yg punya. Dlm dia berisi teh o panas :)

Last tips yg aku copy paste. Juga dr fb Tengku Norihan

Bilangan Berat Badan VS Jumlah Pengambilan Air

40 kg - 50 kg 2L (8 gelas)
50 kg - 60 kg 2-22.5L (8-10 gelas)
60 kg - 70 kg 2.5-3L (10-12 gelas)
70 kg - 80 kg 3-3.5L (12-14 gelas)
80 kg - 100 kg 4 - 4.5L (14-16 gelas)
Boleh check fb beliau utk seterusnya :)




Lepas baca ni kena amalkan pulak. Insha Allah, sihat tubuh badan. Keluarga bahagia, save money.

Tak dapat naik, berkejaran pun bolehla

Assalamualaikum

Tiap kali blk dr taska Aiman selalu mintak nak main kat luar. Baru2 ni jer dia x nak main kat rumah. Siap dia ckp ngan kwn dia " Adam, masuk umah. jerebu". Woo sebab jerebu rupanya. Tahu pulak dia pasal jerebu. Mesti teacher yg bg tahu ni.

Kalo edak sampai umah jer, cepat2 dia capai basikal. Delisha pulak suka ngikut abang dia. Risau aku bila bebudak ni main kat luar. Diorg yg lalu lalang ni bkn nya nak bwk keter/mtr tu perlahan. Dah tahu area tmn ni byk budak masih jugak nak dipandu laju. X paham tol aku.  Kalo budak2 nak main, aku bwk p tmn kat putrajaya. Bio jauh tapi selamat

Ini kejadian sebelum jerebu.

kwn Aiman ngan Delisha ni anak jiran depan umah aku. Ni jerla kwn mainan diorg.

Kawan kawan kegembiraan mengayuh basikat si Delisha mampu mengejo dr belakang ajer.

Kesian kesian. Nak wat camner, dia sorg jer yg x tahu. Lg pun dia xder basikal lagi. Mengejor ajerla. X per dik, kejo diorg merangkap berjoging sekali. Sihat tubuh badan. :)

Kekekekee sihat tubuh badan.

Ada jugak tengok2 harga basikal untuk Aiman, mak aiii basikal kecik pun berharga rm300+.  Tunggu tabung abang penuh dulu  yer .

* baru nak amalkan bejoging setiap hujung minggu, berjerebuss pulak. Skrg cuaca dah ok boleh sambung berjoging balik :) *

Gara gara Blog Adlil Jariah

Assalamualaikum 

Salam Jumaat semua..

Alhamdulillah....Bertemu kita lagi hari ni yer :)

Okei mai dekat cikit, aku nak bercerita psl 1 blog ni..

Aisshhh gara gara bolg dia, aku mlm tadi ngan Aiman bersungguh sungguh melakukan aktiviti fizikal.. Berpeluh gakla ketiak aku nih. Aiman jgn cakapla.. Dia ikut mcm bapak dia.. Mudah berpeluh.. Basah kepala dek peluh

Blog apa tuh yer ?

 Blog safee sali ker?

Heheee safee sali ada blog ker.. x tahu pun

Sebab blog  ADLIL JARIAH ~ Saatku Kau Pilih ~

Glemer blog akak ni sekarang

Gara gara dia share pasal 10 tips berguna daripada pakar kanak kanak.. 

Benda baik memang orang suka share.. Good job

Berbalik kepada cerita di atas.. Demi nak mempraktikkan seperti yg pakar tuh suruh, aku ajak Aiman main bola.. Tangkap bola, baling bola..lompat depan..lompat belakang.. Sepak bola jer xder sebab habis kang bola tu melantun kena cermin bagai..

Lepas sessi tangkap sambut bola, aku ajak merangkak pulak.. Yg ni delisha pun join..Adala 4 kali pusingan kitorg merangkak kat ruang tamu tuh.. saper cepat dia menang.. Winner dia mestilah Mak kan .. marah Aiman bila dia kalah, hahahaaaa mak pun xnak mengalah..

Sakit lutut tau sebab merangkak atas lantai.. Udah lama mak x merangkak tiba tiba pulak.. Merangkak kejap ajer, Aiman nak cepat sampai tangan adik dia terpijak.. Udah  meraung si delisha..

" Uwaaaaa Eman uattttt "

Mlm tadi sempat buat 2 aktiviti tu ajer. Esok balik kampung lagi banyak kita boleh buat yer.

macam macam ada.. hehehee

Kalaula hari hari buat mcm ni aku dah x yah sebuk2 nak exercise. Mcm ni pun dah berpeluh peluh. Sihat

Korang pun kena buat jugak tau..

'_____________________________________'

Shaklee as milk boaster

Salam Jumaat sekalian  :)

Hari ni aku nak stori psl suplement yg baru aku nak try nih...  gigih aku google dia nye benefits

SHAKLEE

set 3- set E

Yg diatas tu aku nyer okeh..

Actually, memang aku dah lm tercari2 suplement .  Sejak beranak 2 ni terasa sangat badan ni x cukup energy aka lepas blk kejer + mandi + layan anak jap + 9.30pm dah titon..

Nak kater kerja buruh edak..tapi rasa bdn mcm dah weak sgt...

Tapi kat opis memang bertenaga heheee

Sejak berazam nak BF adik selama yg mungkin, priority aku skrg make sure susu sentiasa ada aka tiap kali pam harus ada hasil :)   Sbb tu aku beli Shaklee as my suplement. 2in1 la, sht bdn & bgs utk adik.

Aku beli shakkle lps terbc 1 ceriter...

"mami ni baru lps operate B dia sbb B dia dah bengkak. Susu dia dah jadi nanah.  No choice kena operate gak..  Lps operate tiap kali Bf kan anak dia @ pam B sebelah lagi pun kdg2 keluar susu sehingga menyakitkan beliau.  Akibat dah x terthn ngan sakit tu dia decide amik pil fr stop susu. huhuuuuu sede mami tu tau...

Lps B dia dah ok, dia decide nak cont bf lagik.  Time tula dia cam kecewa sgt sbb susu udah merajuk..  The doctor ada rekomen shaklee pd dia...  Alhamdulillah, since that ada gak susu kuar cikit2...

Tapi kat cni maybe aku harus tekan kan bkn sbb shaklee semata2 susu dia kuar.  Banyak benda dia buat.. gigih dia berusaha nak bf kan anak dia..

So itu antara sebab naper aku try shaklee.  Lagik sbb aku selalu rasa sengal2 tulang.  Time sengal tu datang adoiiiii menonggeng aku dibuatnyer.

Aku try  set 3 - set E.. 

1. Set ini mengandungi multivitamin, Vit C,B, Kalsium & Alfafa

2. Sangat sesuai utk ibu2 menyusu dimana pengambilan kalsium menyebabkan tubuh badan ibu lbh bersedia utk menghasilkan susu yg byk & hasilnya amat menakjubkan (kalsium & alfafa bertindak sbg milk boaster) - lum nmpk sgt sbb penyakit M pulak melanda skrg

3. Sgt sesuai utk individu yg mengalami sakit2 kaki, sakit sendi, sakit lutut, kebas2 & rasa spt ditusuk jarum serta rs sejuk2 & sakit belakang - selalu sakit kaki huhuuu

. 

4. sgt sesuai utk individu yg mempunyai mslh utk minum susu - i love so much of milk

Inila set dia

(1 botol lagik ada kat umah )

set ni kurang2 tahan 4 bulan.  Setiap btl ada 120 tablet.  X tahan tolla nak telan . Beso beso. Leh tercekik dibuatnya

Bismillahhirahmannirahim

vita-lea & B-complex -  1bijik time pagi..

Alfafa-3bijik tiap kali lps bf /pam..sehari kna mkn 10bijikk..
errkkk water waterrrrr

Vita-C kena mkn sebijik  - tengah hari

Alamakkkkk ada 1 botol lagila.. 

Ostematrix - 4bijik mkn sebelum nak tidur ( dah 2 mlm miss huuuu )

Set ini hanya RM290 shj termsk postage (member Price)

1 lagi kena sanggup buat - minum bergelen gelen air masak. Adoiiii terkucil aku dibuatnyer.  Sampai hbs stok air msk kat opis ni 

Kena disiplin ketat ni.  X guna jer beli kalo x makan kan kan.

* mg ni pam susu, nmpk kaler dia kunin pekatla.. x sure sbb shaklee or aku mkn mknn yg sgt berkhasiat mcm kulat tu..  Xper, t aku citer lagik.. *

Daaa